４年に一度のうるう年。

美容室で髪を切ってきた。 どうもあの雰囲気はニガテ。 ほとんどの店員さんは、なんとかして話しかけよう、話しかけようとしてくる。 自分としてはあまり話してくないので、あまり応答しないのだが、、、 昨日の店員さんは、それでも話しかけてきた。 こうい…

なんだか、仕事も心の調子も、良い感じ。 調子が良いと、なんだか次にくる下方向の波が怖くなってくる。 そして、積極的、エネルギッシュな行動は避けるようになる。 そんなわけで、性格がどんどん保守的になっていく。 うつ病の人の一種の循環パターンでは…

2008年度の手帳を買った。 ２〜３時間かけて、旧手帳の記述の一部を新手帳に書き写し。 それだけ情報が詰まってるわけだな。ウム。 なんて非合理な、と思うかもしれない。 でも、重要な内容だからこそ、書き写すことで反芻したいという事情もある。 数年周期…

いやぁ、風が強い。 いろんな物が街中を飛び交ってたので、自分の車に傷が付かないか心配になった。 気分はだいぶ戻ってきた気がする。 意欲がまだ少し低いかな。 まあ、上向き基調ではあるので、無理はせずに。

ありゃ。 昨日、書き込めてなかったか。 連続更新が途絶えてしまった。 ちょっと悔しい。 まあ、義務ではないのでいいんだが。 今日は彼女とデート。 あれ？ なんか楽しい。 ２、３日、さんざん落ち込んで、 「ええい、なるようになれ！」 とふっきれた状態…

怖い。 このまま一生病気が治らないと思うと。 怖い。 もし自分の子どもも病気になったとしたら。 怖い。 死んでいるように生きている状態が延々と続くことを想像すると。 怖い。 今後、自殺を考えるようになるのではないかと考えると。 怖い。 自殺を考えよ…

憂うつ・・・ 昨日の夜から急に調子が悪くなった。 彼女と会ってたのだが、なんとなく機嫌が良くなさそうに見え、不安になったことが引き金っぽい。 それまでは数ヶ月ぶりの好調だったのに・・・ この急転直下っぷりにはもうほとほと嫌になる。 ひたすらため…

誕生日。 自分もはや２６か。。。 なんだか感慨深い。 とりあえず、ちょっと疲れ気味な気分なので、ここいらで。 マッサージでも行ってこようかな。

?仕事に意味を見出せない。むなしい。。。 という状態と、 ?目の前の仕事をしっかり着実にこなしていくことが大切！ という状態が交互にやってくる。 ?：?＝７：３くらいの割合か。 代替可能というか、「この仕事は、別に自分じゃなくてもできる」というとこ…

うーん、なんか頭がイタイ。 風邪の前兆とかだと良くないな。 早く寝よ。

「爆笑レッドカーペット」を見た。 全部で芸人が６０くらい出てきたのではないだろうか。 なんというボリュームの番組・・・ ３人組のコンビ（名前なんだっけな）のガソリンスタンド強盗のネタが最高。 強盗が店員に対し、ボストンバックにお金を詰めさせる…

今日は、生まれて初めてのことがいろいろあった。 ２５歳になっても、人生とは、発見の連続なり。

春日部市のララガーデンという、最近できたショッピングモールに行ってきた。 金曜の夜というのに、とんでもなく人が少ない。 まだオープンして３か月ちょいなのに・・・ しかも今春、近くにでっかいイオンができるみたいなので、ますます客を奪われるのでは…

２〜３か月ぶりに部屋を掃除。 ずいぶんきれいになった。 掃除した後って、気分がよいものだ。

大学受験の頃の日記をふと読み返した。 ・・・・・ わ、わかい・・・ 若さのパワーが溢れている。 自分にも、エネルギッシュで、はつらつと希望に満ち満ちていたときがあったのだなと回顧。 今は、いろんな意味で変わったな。 病気をしたのも大きかった。 仕…

手元には、４円の請求書−−− 払込票を使った公共料金支払いはどうもニガテだ。 昨年度まで、前の家に住んでたときは、全ての支払いは口座振替でやってたのだが、前の春に引っ越したことに伴い、電話などの一部の料金が払込票払いとなってしまった。 払込票は…

一夜明け、彼女から、前向きな内容のメールが返ってきた。 一晩たち、彼女の頭の中で、昨日の告白のショックがどう変化するか不安だったのだが、どうやら事はプラスに運んだようである。 その後、今日は何度かメールのやりとりをした。 なんだか、二人の関係…

つきあっている彼女に病気のことを告白した。 前の彼女に告白したときはドギマギしてまともに話せず、もどかしい思いをしたものだが、場数を踏んだからなのか、今回は、比較的しっかり伝えることができた。 今日はけっこう気分も良かったので、あまり弱気に…

バームクーヘンを自作。 だし巻き卵を作る要領で、くるくる、くるくる。 ぶきっちょなもんで、層の厚い、ホットケーキに近い感じになっちゃったが、でも、やはり自分で作るのは楽しいし、おいしい。 そんな土曜日。

サイトウさんという昔の友達にメールしたら、アドレスが変わったようで、あて先不明で帰ってきた。 ほぼ同時に、別のサイトウさんからメールが来た。 この奇妙な符合はナニ？？？ 人生とはフシギなものなり。

貯蓄・投資など、お金の運用に興味が出てきた。 外貨ＭＭＦというのに目をつけている。 いくつか本を読んで研究し、近々実行に移したい。 株やファンドのように、上下の大きいものは避けたい。 リスクの高いものにシロウトが手を出してもカモになるだけだと…

橋下・大阪知事が初登庁したり、スーパーチューズデーでクリントン、オバマが接戦を繰り広げたり、サッカーで日本がタイを下したり、、、世の中はいろいろ動いているようだ。 自分はどうだ。病気もあるし短所も多いけれど、できることもたくさんある。 精い…

調子も底を打ったか・・・？ 少し、うつな気分がやわらいできた。 よし、よし。 あぁ、もう落ちたくない。ほんと。 回復を軌道に乗せるべく、栄養の観点から取り組んでみようかな。 とりあえず、マルチビタミンを摂ろう。

仕事のケアレスミスがなくならない・・・ そのうち先輩や上司から愛想つかされるのでは、、、と胸がきりきり。 人から声をかけられるたびに、「また何かやっちゃったか！？」と胃を痛めるのはつらい。 こんな精神的に負担の大きい状態で働き続けるのは間違っ…

引き続き、不調。 電池切れというか、ガス欠というか、瀕死というか、、、 そんな状態が続く。 土日の二日間、起きているより寝ている方がずっと長い状態。 起きている間も、食事とって、ぼーっとして、また横になって、、、、と、そんなありさま。 、、、な…

・・・何も手につかない。２〜３年まえの、絶不調だったころのことが頭をよぎる。 何もしたくないし、する気も起きないしで、休日の今日は一日寝ていた。 本を読んだり、映画をみたりする集中力もないし、出かけたり人と会う気力もない。 彼女とはこれまでほ…

んんんんんんん 気分がすぐれない。 昨日、彼女と電話していて、会話の中で言われたささいなことが気になり、 「彼女は自分のことを責めているんじゃないか」とか 「彼女は自分のことが好きではなくなりつつあるのではないか」 とか、そんな不安ばかりが頭を…