何をエネルギー源に生きればいいんだろう(´д｀)

だるかったが気力ふりしぼってジムへ。 水泳。 疲れた・・・ けど気持ちよかった！ のかもしれない。

出歩いて疲れた。 でも家にいるとあまりのむなしさにおしつぶされそうになる。 なんて甘い人間なんだおれ。 いい歳して。 あああああ

１〜２年前にも観に行ったんだが、そのときとかぶってるネタがちらほら。 てことはネタってそんな長いあいだ使いまわしてるもんなのか！！？？

週末にたどり着いた。 家飲み。 ふわぁ 酒をのみ、つまみをつまみ、何も考えずぼーっと過ごす。 毎週こんなのの繰り返しだ・・・

に初挑戦。 鼻に水が入って苦しかったけど。 でもなんとあっさり２５m泳げちゃった！ 見た目の優雅さとは違い、やってみるとけっこうしんどい泳法だと知る(^_^;)

迫ってきた。 モチベーションが上がらない！

年に一度、選択研修がある。 いろんな組織の人と交われてGood。 しかし、その場に身を置くと、ものすごくおっくうになり、一人で過ごそうとしてしまう。 いかん！心の柔軟性が失われていることに危機感を抱く。 人と接するのは怖い！けど、いろんな人と積極…

8月下旬に５〜６日の休みが取れそうなため。 ○したいこと ・シュノーケル ・水泳 ・戦争関連施設の見学 ・沖縄料理 ・お酒 ・レンタカー ・レンタルバイク（大型が、1万円弱で借りられるみたい。） ○ネック ・費用（ツアー代5万＋現地滞在費3万くらい？） ・…

テニスレッスン×２コマ エアロビ（60分） 気持ちいい疲れ！

おもしろかった！ 戦争を背景とした、ゼロ戦設計者の仕事と恋の話。 後半思わず泣いてしまった。 大きな展開があるわけではないのだが。控えめで繊細な描写がステキ。

ようやく、立ち直りの兆しが出てきた。 少しずつ、ものごとに興味が持てるようになってきた気がするのだ。 水泳、太極拳、ドライブ、読書。 薬をやめたい。 コミュニケーションを広げたい。 まだ「気力」が乏しいのでなかなか行動に移せないけれど。 ほのか…

昨日はそんな飲んだわけではないのだが・・・ 「楽しい♪」のない飲み会は、お酒が残りやすいのかもしれない。

つつつ疲れた〜〜〜 昼は食堂で何を食べてるとか、どうでもいいような話ばかり。 う〜ん、仕事って、職場って、出世ってなんなんだろう。

プールで15分ほど。 クロールで、左からの息継ぎが少しできるようになってきた！

21時就寝。就寝てか、だるくて眠くて、Yシャツ脱いでベッドに仰向けに倒れてそのまま眠りに落ちて、という具合。 こういうことができるほど、仕事もきつくなく、一人暮らしで家庭の負担もなく、その他の活動があるわけでもなく、っていうことで。 忙しい職場…

久々。今月上旬のウィンブルドンをずっとみてて、気持ちは高まってた。 思うようには全然打てないんだが、たまにストロークがちゃんと打てると気持ちいい。

朝５時起き。こんなの久しぶりだ。 「万葉の湯」で朝風呂。 中華街。トリックアート美術館。「金陵」でチャーシュー＆あひる丼。「QQ屋台屋」でマンゴーかき氷。 Uさんと面会。仕事のこととか旅行のこととか話。 そごうで惣菜とケーキを購入し帰宅。 よく一…

奥さんとのこれまでの歩み、日々の仕事のこと、昇任試験の勉強が進まないこと、などなどいろいろ話。 人と会うのって、その前はほんとおっくうで仕方ないんだが、いざ会ってみると、あんがいすんなり楽しめることが多い。 とわかってるのに、会う前はやっぱ…

を覗いてみた。 初心者OK。見学から気軽にOKとのことだったので、ちらっと見るだけのつもりで行ってみたのだが。 会場は、二重扉になっていて、人の出入りが頻繁なわけではないところ。 入ると、主催者が迎えてくれた。明るい感じの40代くらいの女性。 「せ…

どうやったらエネルギーが出てくるんだだれかおしえてくださいぃぃぃぃぃ ガス欠のときは少し休んで回復を待とう、的な話を聞くことがあるが、自分の場合、一時的に欠乏してるというより、そもそも生命として持ってるエネルギー量が人より明らかに少ないよう…

退庁後、スポーツジムに行きたいのだが、いざ職場を出ると、面倒でおっくうで仕方なくなり、結局行けない、、、というパターンを繰り返している。 あぅ

自転車で20分くらいの距離のバッティングセンターへ。 街から外れたところのさびれた施設という感じで、平日の午前中ということもあり、ガラガラ。 30分ほど、オートテニスと、バッティングマシーン。 なんかむなしい・・・ ま、いろいろ経験！

内容はいまいちピンとこなかったけど。 いろんな手をつくしていこうじゃないの。

Oさんは、ポジティブで、快活で、外交的な感じ。 自分にないものをたくさんもっていて、正のエネルギーをもらえて、いいな♪と思ってたのだが。これまでは。 なんか疲れてしまった。 気力が落ちてしまっている今の自分にとって、エネルギーに溢れている人と接…

焼き鳥屋。うまかった！！ 前の職場は、自分が25歳のときに着任したところ。 30〜40代の女性が多く、ずいぶんかわいがってもらった。 この日もそのうちの何人かが参加しており、昔と同じように声をかけてもらって、ほんと嬉しかった。 ありがとうございます…

今の先生は、薬は、慎重に、豊富な経験をもとに調整してくれるが、それ以外のアプローチの治療は、少なくとも自分にはぜんぜん期待できない感じ。 生活の中の悩みや人生への思いを伝えても、精神論で返される。 「考えても仕方ないことは考えない！」「楽し…

思いのほか楽しい。 3歳のお子さんをもった女性職員。二次会のカラオケに参加し、体を揺らしながら陽気に歌ってた。帰りは千鳥足。（翌日聞いたら、途中から記憶がないそうな。） 人生、けっこうなんでもありなんだな、と。

恐怖！！ なにかしなければ！ というあせり。 なにをすれば！ という困惑。 なにをしてもむだだ！ という諦め。 なにも考えられない。 思考停止。

久々のクロスバイク、きもちいい！ そう感じられる幸せ。 スーパー銭湯も、初めて利用する施設だったが、グッド。たまに行こう。