2008-09-22 Gain weight きゃあ ここ1〜2か月で、体重が3kg近く増えている。 毎週月曜の朝に測っているので、間違いないだろう。 たしかに食事は充分すぎるほどにとっているが、運動も週2〜4回してるのに、ナゼと思ってたら、どうも飲んでいる抗うつ薬に、体重増加の作用があるらしい。(食欲増進?)で、その薬を2か月ほどまえから飲んでいるのだ。 まあ、3kg減る、というより健康的だからいいか。まだBMIは21くらいだし。(前は20を切っていた) 明日はつくばにサイクリングに行ってきまっす!