after the depression

　状態が少し落ち着いてきた。
　昨日のような強度の憂うつ感はほんと久しぶりだった。
　目の前に毒薬があったら、飲んで自殺してるんじゃないかというような。
　・・・よくないな、そういうたとえは。
　とりあえず、回復してきたことに感謝。
　休養と栄養をしっかりとろう。