プチ（プレ？）夏バテ

　ぁぅ・・・なんだか微妙に夏バテ気味。
　なんとなく体がだるい。
　たぶん、原因は、栄養不足、ジュース飲みすぎ、冷房つけて寝てる、、、といったところか。
　暑くてへばっちゃうのは多少は仕方ないが、夏バテ状態で仕事・遊びの作業効率が落ちてしまうのはなんだがもったいない。
　それに、体が不調だと、精神的にも滅入ってきちゃうしね。
　上記の点を改善し、体調を整えていきたいものだ。