前から気になってた「タニタの社員食堂」料理についに着手することができた。低カロリーだけど、栄養豊富、満腹になるというヘルシー料理が紹介されている。今日は最初のページに載ってたこの料理にトライ。 ○しぐれ煮 食材が多くややめんどくさい。でも、根…
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