2010-05-15 食生活 糖尿病を恐れ、糖分と炭水化物を控えている。 どちらも自分の大好物。 でも、ぐっと我慢。 こらえた上でたまに食べるのは、すごくおいしい。 そういう制御する喜びというのも、人生には必要だね。