サイト立ち上げから３ヶ月近く経過

　今日も調子は横ばい。
　しかし、うつをテーマに、日記を書き始めて、早や３ヶ月。なんだか、自己表現が少しできてるな、と感じるときがある。このサイトを立ち上げる以前にも日記は書いてたのだが、そこでは、知人等の目が気になり、自分のうつのことはおおっぴらに書けなかった。今は、そのつっかえが取れ、少なくともうつについては、思うがまま、ありのまま表現できている気がするのだ。特に、テーマがテーマだけに、普段、周りの人に話せないことなので、自分だけで抱えてると抑圧的になりがち。こういう場で放出できるのは、ある程度、精神的な安定にも寄与してると思う（それがうつの回復に結びついてないのがもどかしいが）。
　まあ、そんな感じで、これからものらりくらりとやってこう。