糖尿病予防など、健康の観点から、朝食の量を減らしている。 かつてはトースト３枚とか切り餅３〜４枚とか食べてたが、炭水化物がっつりはかなり体に悪そうだぞ、と思い至り。 で、サラダ。 スーパーの「１５品目サラダ」２人前200円、みたいなのを買い、好…