心のメカニズム

　人と話をしたり、コミュニケーションを取ることで、気持ちが少し上向きになることが多い。
　鬱なときも少し和らいだり。
　別に内容のある話じゃなくても。自分と相手との間で共感や合意が得られればなお効果的。
　人間てそういうメカニズムになってるのかな。
　ふしぎ。