ドライブ

　昨日は房総半島へドライブに行ってきた。
　やっぱドライブは気持ちいい〜。
　アクアラインも走れたし。
　一番嬉しかったのは、気分の落ち込みがなかったこと。
　今までだったら、一日旅行に出たりすると、心身の疲れで、帰るころにはたっぷりうつな気分になっていた。
　今回は、疲労はけっこうあったのだが、気分の落ち込みはほぼなかった。
　それだけ、心の体力がついているのを感じる。
　これからも、負担が臨界点に達しないかチェックしながら、いろんなことに取り組んでいきたい。