衰弱

　引き続き眠い・・・
　眠さレベルの上昇→疲労蓄積→心の余裕がなくなってくる、ってな展開が目に見えて進んでいる。
　いかん、ということで、明日は早めに帰ろうと思った。
　少し休まねば。
　一度、１０時間くらい寝て、体調をリセットしたい。（あれ、これ昨日も言った？）
　うつからの復帰に大切なのは、何をさしおいても、「休養」「無理をしないこと」。
　初心に立ち返り、自分を大切にやってきたい。