張り合い、よりどころ、よすが、原動力

　今日も残業。ずっとパソコンと向き合ってた。
　体はぐったり疲れてるんだが、精神的にはやや安定している。
　通常、うつの場合は仕事や用事などの義務を極力減らす方がいいと聞くけど、自分の場合、適度に忙しい方がプラスに働くのかもしれない。満足感、達成感、社会貢献感・・・そんなものを得られるからだろうか。つまるところ自分は、生きる目的、というと大げさだが、張り合いみたいなものを求めているんだろう。毎日定時に帰って寝るだけの生活だと、精神的にも社会的にも、生きてるのか死んでるのかよくわからない状態。そういうのから抜け出し、社会、人生への接点を見出す。そのアプローチを、必死に模索している状態だ。