「治してもらう」んじゃないんだ！ 自分で治す、自分が治すんだ！ 医療は、その助け。 自己治癒力を高めるべし。 回復への意思を持ち続けるべし。

体が重い。 頭が痛い。 気力がわかない。 何もしたくない。ずっと寝てたい。 薬を減らしてるから？ 昨日酒を飲んだから二日酔いになってるだけ？ 先週ジムにがんばって行ったのでその反動？ 一日寝て過ごしそうだったので、気力をふりしぼって近所のカフェへ…

「治してもらう」んじゃないんだ！ 自分で治す、自分が治すんだ！ 医療は、その助け。 自己治癒力を高めるべし。 回復への意思を持ち続けるべし。

体が重い。 頭が痛い。 気力がわかない。 何もしたくない。ずっと寝てたい。 薬を減らしてるから？ 昨日酒を飲んだから二日酔いになってるだけ？ 先週ジムにがんばって行ったのでその反動？ 一日寝て過ごしそうだったので、気力をふりしぼって近所のカフェへ…

検査、問診、診察。4時間ほど。 医師は、口数少なくもごもごした話し方のおじさん。 たいしていろんな話を聞かれるでもなく、「デイケアやってみます？」と切り出された。 うーん、デイケアを中心とした医療機関だとは聞いていたが、ほかの治療の選択肢は示…

2日連続。 よっっしゃ！

よっしゃ！

めんどう。 仕事にしても人付き合いについても恋愛にしても。（まあ恋愛の「かけひき」はいっか） 素直に捉えればいいエリアとの線引きがうまくできないというか、線引きしなくていいのにそうしようとして勝手に悶えているのか。 我ながら不器用だなぁ。 自…

かったるかったが、いくことができた(^-^) ソーセージとサラダで栄養補給 ↓ ジム入り ↓ 筋トレ、ラン、バイク、サウナ で、パスタ屋でかぼちゃのチーズケーキを。 うまし！ またこよう♪

今日から１か月ほど、仕事の波が来そう。 ４月ほどではないと思うが。 のりきっていくぞ！！

初めての参加ということで、どきどきしながら門をたたく。 みんないい人たち！ コミュニケーションを楽しめ、励ましや共感をもらえ、情報交換もできた。 また行こう！

楽しかった！ 和気あいあいとなごやかに楽しく。 みんないい人たちで。 女性幹事のNさんはほんといい人。ポジティブで優しくて気遣いがあって。フレンドリーな雰囲気をまとっている。 Hさんはあけすけとして歯に衣着せぬ感じで痛快。初対面なのに、フランク…

いてててててててててt！ ぐわんぐわんして締め付けられる痛みがあり、吐き気も伴うもの。 数か月に一回、こういうひどい頭痛に見舞われる。 牛乳飲んでチーズ食べて（胃を守るため、なのだが、これを口にするだけでも吐き気がこみあげてきそうだった）、頭…

筋トレ、ラン、エアロバイク、サウナ。 行くまでがしんどいけど、中に入ってしまえば勢いでこなせる。 まずは足を向ける。 行動療法だ！

やべぇついてくのがやっと。 でもって、数日経ったら覚えた内容がすぽーんと抜け落ちちゃうんだろうな。 ザルのようなこの脳みそ、なんとかできないものか。うがー

とか熱狂してみたいもんです一度。 後半終了間際に痛恨のハンドをしてしまいオォノウ！！！と懊悩し土管にもぐり込むマリオのように地面に突き刺さる勢いで頭を抱えしゃがみこむオーストラリア17番に愛を感じた。

告白ラッシュすね最近いやはやなんか病気を隠してるとおどおどしながら接することになってしまうし知られたときに相手がどう反応するだろうとかびくびくしてしまうものだから精神衛生上も話しちゃうとすっきりするのですよね相手がそれで離れていくようなら…

合間にタリーズで一服。クッキー＆クリームチーズケーキうまし！！

なんか気が合うんだよなぁ血が繋がってるみたい。 あ、繋がってるのか。

あたたかく受け止めてくれた。 「自分でよければ、何かあれば気軽に言ってほしい。」とも。 泣きたい(´；ω；｀)ほどありがたい。 といいたいところだが、その感情すら、湧いてこない！ やばいほんと機械になっている自分の脳もはや人間らしい感情を取り戻す…

人が自分に対し「使えない奴」「何もごもごしゃべってんだ」「記憶力悪いなあこいつ」とか思ってるんじゃないかいや思ってるに違いないあぁぁもうダメ。とか考えてしまい不自然というかいきすぎなんだと自分でも思うんだがもうその考えをやめられない止まら…

「人生の落伍者」の烙印を押されるというか。 発狂するまちがいない。 そうならないよう必死でしがみつきながら生きる。

そんな状態なんでブログもほんと中身ないことばっかだ特に最近。 はうぁ

とよく言われるけど。。。 そしたら自分は毎日そうなるんじゃないかと。 そんなの生ける屍というか。いやまあそれは言いすぎだけど。 そんなまでしてなんのために生きますの？

ミスド、テニス、フィットネスでエアロビ。 お決まりのパターン。 テニスでは、まわりの人とあまり話ができなかった。テニスの調子もいまいちだった。 なんなんだろうたったこれだけのことなんだが、とてもむなしい。孤独。情けない。

４時間ほど。 ひたすら疲れた・・・ 無難な話をし、沈黙を怖れ、自分はどう思われているんだろうと気になり、「やる気のないやつ」「話のおもしろくないやつ」「人間的な魅力のないやつ」とか思われてないかなと思い、料理の食べ方も気になり、注文の仕方な…

やべえすごい行き詰まり感＼(^^)／

最近DVDで視聴している。 瑛太と満島ひかりがW主演。 これがまたおもしろい！ 特に、大竹しのぶと風間俊介の演技がすごい、何かがのりうつってるかのような。 演技の魅力、奥深さを知る。 そして満島ひかり、かわいい！ 救いようのない悲惨なストーリーでは…

惰性で動いているだけの脳。

祈・現状打開