うつで悲観的になりやすい精神状態だと、考えも悪い方悪い方へといってしまいがち。自分も、普段、なにげなく、人生の意義や仕事の目的なんかについて考えをめぐらすが、たいてい、ネガティブな方向に向かっている気がする。「自分はこんなにやる気がなくて…

最近、近しい人に、よく、「大丈夫？」と聞かれる。そういうときは、「え、ああ、大丈夫大丈夫」と返している。が。正直、あんまり大丈夫じゃない。少し前までは、周囲に気づかれないよう、多少無理してでもテンションを保ってたが、最近では、その気力すら…

今日から新年度。今日、新たにサイトを立ち上げることとした。扱うテーマは、「うつ」。いわゆる、鬱病である。漢字で書くと重々しくなるので、ひらがなでいく。